Tag-arkiv: Salomon Speedcross III

Etape 11 – 16,25 km

Dagens pas virkede lidt som et transport stykke. Jeg aner ikke hvorfor, det var bare en følelse. Det fantastiske var at jeg langt om længe var tilbage i MTB sporet i Kongelundsskoven i min elskede Salomon Speedcross 3. Det kan på ingen måde måle sig med MTB sporene i Rude Skov, Geel Skov eller de andre spor nord for København, men det er ok lige at have i baghaven.

Det er længe siden sporet har været så skønt. Men efter det nu har regnet i ugevis er der vådt og blødt derude og det kan jo kun varme et rigtig trailer hjerte

WP_20160713_10_01_35_Pro

Idag blev også en lille milepæl, vi er nu rundet de 200 kilometer. Og så blev min nye tus også døbt idag; i vandet, jorden & trailerens spor 😉

WP_20160713_11_17_38_Pro

Alt i alt en skøn dag i sporet – vi ses snart igen…

Keep moving…

etape11

 

 

Firkløver 50/50 – wau et spor

Det er Pinsedag og kl er 4:15 jeg er allerede vågen og kan ikke falde i søvn igen… Typisk! I næste nu – det trommer på Velux vinduet, præcis som lovet – regn og vejrudsigten ser skidt ud – som i rigtig skidt, men hvad gør det når man er en trail junkie. I dag er det jo Firkløver 50/50 – etape 3 i min helt egen ultra trail tour.

Jeg er død træt. Med grus i øjnene og alt for lidt søvn kaster jeg stængerne ud af sengen og træsker neden under og sætter kaffe over. Der skal en del kaffe til for at få kick startet motoren. Mens kroppen får lov at vågne tænker jeg hvorfor det nu lige også er jeg gør det her? Det er jo sole klart. Måske ikke lige nu, men ved så snart vi er i gang og de første kilometer er langt i sporet giver det hele mening – i hvert fald for mig.

Efter nogen tid kommer der liv i huset. Fruen dukker op og ungerne begynder vågne en efter en. Det er aftalt jeg selv finder til Gurre med tog og bus, men bliver hentet deroppe efter race. Dog får jeg lidt uventet lift til Ørestad og rammer kl. 8 toget til Helsingør.

Super hyggelig tortur i rejseselskab af Spotify. Efter ankomsten til Helsingør er der knap 40 minutters ventetid inden bussen kører til Gurre (Gurre kirke).

13173730_10153802428552408_8150040814091296338_n

Vel ankommet lidt i 10 til start- og målområde, hvor der summer af den eventyrlige trailløber klargøring. Ind imellem kommer er løbere fra 50M (50 miles = 80 km) i gennem målområder for at komme i depot og videre ud på blad 3. De har på dette tidspunkt tilbagelagt omkring 34 kilometer.

10:45 er der fælles løbsbriefing og herefter træsker vi i samlet flok til toppen af Spidsbjerg bakke. Vi er små 60 forventningsfulde løbere til start på 50K. I forsøg på ikke at lade mig rive med af stemning gennemgår jeg aftalen med mig selv lige inden start; “Du skal bare være fejeblad og være hjemme inden cutoff. Planen siger målgang mellem 6½-7 timer”

Har været plaget af forkølelser og influenza hele vinteren og nå ja så også lige en ankelskade og en hofte der gik amok eller hvad der nu skete. Så peaker ikke ligefrem.

I Firkløver 50/50 50K skal der løbes en lille 3-4 km prolog inden de sidste to blade af 50M .

Jeg har helt fat i den lange enden af planen, er næsten en af de sidste der forlader startblokken på toppen af Spidsbjerg. Hele vejen rundt på prologen ligger jeg som en af de sidste i feltet og pace passer mig helt fint, måske lige en anelse for langsomt, men ok vi har langt hjem…

Vi pacere målområdet og forsætter ud på blad 3. De første kilometer er feltet rimeligt samlet, men kilometerne parsere og feltet spredes for alle vinde. Ind imellem får man kontakt, nogle hentes og så bliver man selv hentet, egentligt vanvittigt hyggeligt at løbe der i sporet i sin helt egen verden i eget pace og så alligevel få hygget lidt med andre når vi mødes derude.

13217600_886515991495040_4253958714444745844_o

En af de ting der virkelig tiltaler mig ved ultra trail er selvfølgelig distancen og det kuperede terræn, man skal ikke lade det sammenligne med et traditionelt gade løb. I ultra trail og andre trail løb, for den sags skyld, er det sociale aspekt i højsædet. Det gælder ligesom ikke om at vinde, men om at være med.

I ultra er der kun en udfordring og det dig selv  (med mindre du ved du kan løbe om podie plads tænker jeg…), måske det er en af grundene til alle er så glade – det gælder simpelthen ikke om at komme først, men om at komme hjem og så er vi jo omgivet af det mest fantastiske natur 🙂 Der er altid plads til en hyggesnak i depotet – det ser du næppe til Copenhagen Marathon!

Jeg hygger stort gemme Teglstrup Hegn blå MTB spor ind til depot rammes i Hellebæk skov omkring 17 km. Får kastet et par gifler i halsen og skyllet ned med en kop cola. Væskebeholdningen er fin så beslutter hurtigt, at den må holde til næste depot/dropbag på Spidsbjerg omkring 17 km herfra. Ud af pitten og tilbage i sporet spræng fyldt med energi. 3 km længere ude rammer vi stranden.

13227263_886537394826233_6439620032504094211_o

Der skal løbes på stranden små 4 km, men er hård kost for det er rullesten og større stensætningen der skal forceres. Men da der er det skønneste kig direkte til Kronborg så er det hele turen værd og nå ja så gør det heller ikke noget vinden ligger lige i ryggen.

IMG_5219 

 

Efter stranden krydser vi Nordre Strandvej og videre over trinbræt tæt ved Højstrup st. Her rammer vi så “tribute to Jons kapel og Hammer trail”. Ned af trappen, ringe med klokken og op igen – videre… herfra er den bare spor og græsmarker indtil vi rammer dropbag-depot på Spidsbjerg.

13227171_812951652172234_7044776051988703889_n WP_20160515_13_40_56_Pro

Jeg tager mig god tid i depot. Får fantastisk hjælp med opfyldning af væske fra det super søde og hjælpsomme crew. Der bliver hældt en del cola på maskinen og kaster lakrids i halsen, fyldt vesten med ekstra energi til de sidste 16 km hjem.

Ud af klappen og ud på blad 4. Kan godt mærke de første 34 km i stængerne som i øvrigt var blevet til 35,5 på mit ur, men det må være bonus kilometer tænker jeg… især venstre fod har jeg problemer med. Det virker som om jeg har vabler, hvilket jeg normalt vis ikke får, men vi har været i vand allerede tidligt på ruten, så man ved aldrig…

Vi løber de første kilometer i Nyrup Hegn i single track spor. Ude et sted omkring 37-38 km. begynder problemerne at melde sig. Jeg begynder at døje en del med kramper i læg og venstre inderlår. Og der skal både balanceres på væltede træstammer over åer og forceres store væltede træstammer.

Husker jeg tænker; “fanden ta’ dig Vejrhøj – jeg slagter dig til august!!!” (ja det var der jeg sloges med de fleste problemer på min ultra debut sidste år på Ndure). Jeg kæmpede mig ud af kramperne rimeligt hurtigt, men kun ved at sætte mit pace yderligere ned.

Omkring 42-43 km. rammer jeg “The Tunnel of Truth” Et å-løbs rør der skal forceres. Og for det kan ske skal det foregå i hugsiddende gang. Tror mig – ufed oplevelse når man har 43 km i stængerne og har døjet med kramper.

13243865_814389352028464_520235962539767520_o 13227495_814389632028436_6034744938492983603_o

Hvad gør man? Man gør der bare – det li meget… det fede var fødderne blev afkølet af vandet og mine elskede Salomon Speedcross III blev vasket & der er kun 7 km hjem 🙂

Efter røret går det af spor og skovstier igennem Egebæksvang og kilometerne er lange, som i meget laaange…

Det er faktisk først her da jeg tror jeg rammer ca. 46 km og tænker, nu presser vi på der er kun 5 km. hjem og da jeg så rammer 47 km. så kommer skiltet “kom så der er kun 5 km til mål” !! Hvad sker der!!! Der er kun 4 hjem – come on…

Først nu lægger jeg mærke til jeg slet ikke har været presset mentalt – alt har virket bare ikke stængerne. Men først herude på de sidste kilometer rammes jeg af krisen. Jeg får overmandet den og sætter pace op den sidste kilometer – nu skal den ha en på frakken (jeg tænker pace sikkert  går fra 8 min til 7:58 min pr km…)

Jeg kommer da også løbende ind (til klapsalve – tak for det…) i målområdet og i guder vi skal zap susme op af bakken på Spidsbjerg for at få målgang. Det er jo direkte op i himmelen…

13221320_814390028695063_8698542370515249544_o

Jeg husker ikke turen op, men husker jeg stod på måtten og fik high five og kæmpe trailkrammer af løbsdirektørerne. Og fik min medalje om halsen.

52,39 km i det skønne Nordsjælland i tiden 06:19:57

Og så tilbage til start. Hvorfor er det jeg gør det…? Det er da så indlysende… Det giver den bedste mening at løbe 50 km i trail spor, strand og andet velsignet underlag, for så at står der på toppen af Spidsbjerg, totalt smadderet i hele kroppen og blive overøst af trail-kærlighed af løbsledelsen og for hvad… jow det skal jeg sige dig – at få hængt en træklods om halsen, indgraveret med 50/50 på den ene side og et firkløver på den anden, som nået man selv lavede dengang man havde sløjd i skolen i en fjern fortid. Det gir sq da den bedste mening!

WP_20160515_17_23_34_Pro WP_20160515_17_23_44_Pro

Jeg har haft den fedeste oplevelse jeg ikke ville være foruden… og ved du hvad? jeg gør det igen…!

Vejrhøj – vi har et opgør jeg ser frem til den 6. august på Ndure…!

Men rygtet vil vide jeg oz var uhyrligt glad for at min smukke kone og ungerne i målområdet for at hente mig, efter de havde haft en hygge dag med den store brunch buffet hos Dalle-Valle og derefter bio-tur i Helsingør med popcorn og bum! Ja sådan er vi så forskellige…

Keep moving…

Firkløver 50/50 – facebook

Firkløver 50/50 – website